Allgemein

Stress gehört für viele Beschäftigte zum Arbeitsalltag. Steigende Anforderungen, Zeitdruck und die Vereinbarkeit verschiedener Aufgaben können langfristig zu einer hohen Belastung führen. Umso wichtiger ist es, wirksame Strategien zur Stressbewältigung kennenzulernen und in den Alltag zu integrieren. Während unserer Bedarfsanalyse… Weiterlesen »Stressmanagement im Arbeitsalltag: Progressive Muskelentspannung jetzt ausprobieren

Weihnachtswünsche an unsere Partnerfirmen Liebe Partnerinnen und Partner im Projekt WeBiNa 1.0,das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir möchten diesen Moment nutzen, um Danke zu sagen. Die bisherige Zusammenarbeit mit unseren Partnerfirmen hat maßgeblich dazu beigetragen, dass wir… Weiterlesen »Grüße zum Jahresausklang

Wie schaffen es kleine und mittlere Unternehmen in Sachsen, ihre Mitarbeitenden fit für eine digitalere Arbeitswelt zu machen – ohne sie zu überfordern? Das erfahren Sie in unserem Ergebnisbericht der Bedarfsanalyse! Die Bedarfsanalyse des Projekts WeBiNa 1.0 liefert dazu spannende Einblicke.… Weiterlesen »Weiterbildung neu denken: Was KMU in Sachsen jetzt wissen sollten

Soft Skills entwickeln: Bedeutung von Kommunikation, Empathie und Teamarbeit in einer sich wandelnden Arbeitswelt  Die Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahren drastisch verändert: flachere Hierarchien, mehr Projektarbeit und die Digitalisierung führen dazu, dass Zusammenarbeit und zwischenmenschliche Fähigkeiten mehr denn… Weiterlesen »Soft Skills in der Arbeitswelt

Was bedeutet geistige Fitness?  Denken, lernen, erinnern, schreiben – alle geistigen und körperlichen Vorgänge haben ihren Ursprung im Gehirn. Es ist die „Schaltzentrale“ des Körpers, die sämtliche Aktivitäten steuert. Etwa 100 Milliarden Neuronen ermöglichen es, Informationen zu empfangen, zu verarbeiten… Weiterlesen »Förderung der mentalen Fitness: Warum Weiterbildung das Gehirn jung hält